Перейти к содержанию
  • Накапливайте за вашу активность поинты и делайте за них полезные покупки!

    Поинты начисляются за создание тем и за посты. Количество набранных поинтов вы можете посмотреть в вашем профиле. Список товаров, доступных для продажи можно увидеть, если перейти в меню по пункту "Магазин". Более подробную информацию можете прочитать в теме "О магазине".

Togelta

Вы сова или жаворонок? Хронотип.

Рекомендуемые сообщения

Или может быть голубь? Тот, который между теми и другими. Искал в интернете информацию из доказательной медицины по этому поводу, в итоге не нашел внятных аргументов о наличии каких-либо генов или других элементов в организме человека, отвечающих за его особенности суточных ритмов. В англоязычной Вики написано, что этот вопрос пока еще медициной до конца не изучен, поэтому непонятно. 

Некоторые апеллируют к тому, что многие десятки тысяч лет назад люди живя в племенах специально спали по очередности, одни днем, другие ночью, с целью предупредить о потенциальном нападении врагов. Дескать поэтому некоторым комфортнее бодрствовать по ночам.
От сомнологов слышал, что все эти теории ерунда и это всего лишь вопрос привычки, дисциплины сна. Апеллируют к тому, что до появления лампочки Эдисона все ложились спать примерно с заходом солнца и вставали с восходом. Сегодня режим сов считают "расстройством сна".

Многие люди в течении своей жизни пробовали разные режимы. Какой лично вам подошел, какой не подошел? Или во всех себя чувствовали комфортно?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
41 минуту назад, Togelta сказал:

Или может быть голубь? 

Мне больше нравится термин "аритмик". И это я. :) 

Легко адаптируюсь под любые режимы в случае необходимости. Единственное условие для адекватной трудоспособности - не менее 7 часов сна. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
6 часов назад, Togelta сказал:

Вы сова или жаворонок? Или может быть голубь?

 

5 часов назад, kaverina80 сказал:

Мне больше нравится термин "аритмик".

Предпочитаю латынь! ))

raziebay piger vulgare sapiens

Изменено пользователем submaster

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти


О проекте

Web@district это проект, который объединил специалистов из разных областей сайтостроения и интернет-маркетинга для того, чтобы пользователи этого ресурса могли удовлетворять свои потребности в знаниях, находить исполнителей, заказчиков или просто приятно пообщаться.

info@webdistrict.pro

    Администрация

  • vold57 Администратор
  • Windakolit Администратор

 http://vold57.com/         http://windakolit.com/  

reklama-na-forume.png

логотип в футрере

Copyright © Web@District 2018-2020      При копировании материалов с сайта активная гиперссылка ссылка на источник обязательна
×